数据库像严格的工作表

• 表：一类数据，例如 projects。
• 行：一个具体项目。
• 列：项目的 id、name、created_at。
• 主键：唯一认出这一行的 ID。

SELECT id, name
FROM projects
WHERE user_id = 7
ORDER BY updated_at DESC;

读成：从 projects 表取 id 和 name，只要用户 7 的数据，按更新时间从新到旧排列。

Supabase 使用 Postgres。SDK 最终仍在表达查询、插入、更新和权限。

为什么项目要有唯一 id，不能只靠 name？

答案：名称可能重复或改变，稳定唯一 ID 才能可靠更新和关联同一条记录。